Om mig

Mit navn er Tinna. Jeg er uddannet psykolog fra Aalborg Universitet (2014) og autoriseret af Psykolognævnet (2018) på baggrund af klinisk praksis. Jeg har en bred psykologfaglig viden og erfaring og tilbyder bl.a. individuelle samtaleforløb, supervision af forskellige faggrupper, ledelsessparring, rådgivning og undervisning. Jeg er aktuelt i gang med specialistuddannelse i psykoterapi for voksne.

Privat er jeg gift og mor til to og bosat i Vestbjerg nord for Aalborg. Jeg er medlem af Dansk Psykolog Forening og herved underlagt de fælles nordiske etikregler gældende for psykologer. Jeg har tavshedspligt og journalpligt og sikrer naturligvis diskretion i forbindelse med dit/jeres forløb. Min terapeutiske tilgang tager afsæt i CFT, som står for Compassionfokuseret terapi, og jeg anvender og integrerer metoder og teknikker fra flere andre tilgange, alt efter hvad der er brug for.

Hos mig kan du forvente at blive mødt med en stor grad af omsorg, nysgerrighed og et dybtfølt ønske om at hjælpe dig med at skabe det liv og den hverdag, som lige præcis du drømmer om.

Erfaringsgrundlag og særlige kompetencer:

• Terapi indenfor både børne- og ungeområdet samt voksenområdet. Jeg har en bred terapeutisk erfaring med behandling af bl.a. angst, OCD, depression, traumer, spiseforstyrrelser, selvværdsproblematikker, høj grad af selvkritik, stress og belastningstilstande, livskriser samt vanskelige relationer.
• Jeg har særlig erfaring i at arbejde med voksne, som har senfølger efter at være opvokset med forældre, der har haft alkoholmisbrug, og voksne, som har oplevet svigt og traumer i barndommen.
• Test og udredning af børn og unge med ADD/ADHD og autisme og i forlængelse heraf selvforståelsesforløb, rådgivning og vejledning af både unge, voksne og pårørende til mennesker med ADD/ADHD og/eller autisme.
• Jeg har tidligere arbejdet med VISO-rådgivning og specialpædagogisk rådgivning også inden for autisme/ADHD-området og har igennem en længere årrække været fast supervisor på bosteder for unge med disse diagnoser.
• Jeg er uddannet supervisor gennem Dansk Psykolog Forening i 2018 og har igennem flere år været fast supervisor for pædagogisk personale på bo- og opholdssteder, bostøtter i psykiatrien samt sagsbehandlerteams i forskellige kommuner. Jeg superviserer også psykologer på vej mod autorisation.
• Undervisning både i form af kortere oplæg, kursusafholdelse og foredrag. Jeg har i en årrække været fast underviser ved PsykologCentret Viborg/Skive, hvor jeg har undervist i KRAP (Kognitiv Ressourcefokuseret Anerkendende Praksis), herunder temaer som kognitiv pædagogik, anerkendelse i praksis, relationskompetence, ressourcefokuseret pædagogik, autisme/ADHD, mestring og mestringsforståelse, kollegial supervision, samtaler med unge m.m.
• Siden 2020 har jeg i særlig grad dygtiggjort mig inden for og beskæftiget mig med forebyggelse af omsorgstræthed og empatiudmattelse blandt fagpersoner, igennem både supervision og undervisning.