Onlineforløb

Onlinebaserede forløb har en række fordele:

  • Du er ikke afhængig af at møde fysisk op i klinikken inden for normal arbejdstid.
  • Du kan arbejde med materialerne når det passer ind i din hverdag.
  • Du kan gense videoer, lytte til lydfiler, gemme og printe de redskaber som virker for dig lige så meget du har lyst til.
  • Du får onlinesessions med mig, hvor jeg hjælper støtter og guider dig til at opnå dine mål.
  • Du får et onlineforløb som er skræddersyet til at hjælpe lige præcis dig (jeg afholder altid forsamtaler inden man kommer i gang med et online forløb, for at sikre mig at der er et match mellem mit forløb og dine behov – er der ikke anbefaler jeg noget andet).

Onlineforløb ”Selvkærlig Styrke”

Er for dig som…

  • … er rigtig god til at passe på andre, men har svært ved at passe på dig selv
  • … har svært ved at finde balancen imellem hvor meget du giver til andre, og det du giver til dig
  • selv..
  • … føler dig presset, stresset og overbelastet og har brug for hjælp til at komme hjem til dig selv og genskabe balancen
  • … Elsker at være noget for andre, men har brug for også at få plads til dig selv
  • … Ofte bliver selvkritisk, selvnedvurderende og har en hårdt indre tone..

Dig som drømmer om…

… et liv hvor du virkelig har det godt i dig selv!

… en hverdag hvor der er plads til dig og hvor du har fået implementeret de gode og selvkærlige vaner som du drømmer om!

… et slippe destruktive tanke og handlemønstre og finde ind til din trivsel, ro og balance

… at stå stærkt i dig selv – også når du oplever modgang

… at være rigtig god til at passe på dig selv og behandle dig selv med samme varme, kærlighed og respekt som du til en hver tid vil tilbyde andre…

Følg med på facebook og instagram

Og få daglige tips og tricks til at skabe et liv som hvor du står stærkt i dig selv, og skaber et liv med selvkærlige vaner, trivsel og balance…

Facebook
Instagram