Psykolog i Aalborg med fokus på dig

- terapi, parterapi, supervision og undervisning til dig, der passer på andre

Specialist i dig, der passer på andre

Compassionfokuseret terapi i Aalborg

Terapi, supervision og undervisning samlet ét sted

Autoriseret psykolog

Psykolog i Aalborg tilbyder compassionfokuseret terapi, supervision og undervisning

Min store passion er at passe rigtig godt på dig, som er rigtig god til at passe på andre. Jeg brænder for at gøre en forskel for nogle af de mange fantastiske fagpersoner, som hver dag går på arbejde for at hjælpe andre: psykologer, pædagoger, læger, sygeplejersker, socialrådgivere, vejledere, assistenter m.fl., der hver dag går på arbejde for at gøre en forskel for andre.

Jeg brænder også for dig, som i dit privatliv ofte er “hjælperen”, og som kæmper med at finde en balance mellem det, du giver til andre, og det, du tilbyder dig selv. Måske oplever du, at du har masser af varme, omsorg og forståelse for andre, men at du samtidig kan være selvkritisk og skyldbetynget, når det kommer til dig selv – i så fald er du kommet til det rette sted.

Jeg tilbyder både individuelle samtaleforløb, supervision af forskellige faggrupper, ledelsessparring samt oplæg og kurser. Min tilgang tager afsæt i compassionfokuseret terapi, og jeg anvender og integrerer metoder og teknikker fra andre tilgange, herunder særligt kognitiv terapi, mindfulness og Mindful Self-Compassion-tilgangen.

Psykologhuset Vesterå

Jeg er indehaver af Psykologhuset Vesterå, som er et fagligt fællesskab for selvstændige privatpraktiserende psykologer.

I Psykologhuset er vi 5 selvstændige psykologer med hver vores særlige kompetencer og specialer.

Psykologhuset er beliggende i hjertet af Aalborg, på adressen Vesterå 4, med indgang mellem restaurant Struktur og Café Vesterå. Der er gode parkeringsmuligheder både langs Vesterå og i parkeringshuset Palads.

Læs anbefalinger og udtalelser

Supervision med Tinna er hver gang blevet set frem til med stor forventning af alle i teamet, og hver gang er forventningerne blevet indfriet. Tinna har en skøn personlighed og en smittende energi og hun deler beredvillig ud af sin viden og erfaringer til stor glæde for os alle, og især til brug i det videre arbejde.

Vi lærer noget hver gang!

Jeg går altid fra supervision med brugbare handlemuligheder i mine sager. Tinna stiller spørgsmål der åbner op for refleksioner, derved får jeg øje på nye vikler i familierne.

Tinnas har en meget positiv tilgang, det få mit til at føle tryghed i supervisionen.

Tak for en levende og inspirerende undervisning.

Det er bare fedt når en underviser forstår at formidle sin viden på en måde som er både fagligt velfunderet men på samme tid let at tage til sig og omsætte til sin egen hverdag.

Det har været en stor fornøjelse at have Tinna som underviser.

Tinna er simpelthen så dygtig til sit arbejde og formidler al sin viden på sådan en fantastisk og god måde. Og så er hun bare så sød, smilende og anerkendende oveni.

Jeg har været heldig at have fået bevilliget flere kurser gennem mit arbejdsliv, men Tinna står klart som en af de allerbedste undervisere jeg har haft.

Samtaler

Jeg brænder for at gøre en positiv forskel for mennesker

Læs mere

Supervision

Jeg er uddannet supervisor gennem Dansk Psykolog Forening

Læs mere

Egenomsorg

Et samtalefoløb med fokus på egenomsorg

Læs mere

Kursus / oplæg

Erfaren underviser som brænder for at inspirere og dele ud af min viden

Læs mere

Sådan arbejder jeg

Har I brug for et trygt rum til faglig refleksion?

Jeg tilbyder supervision til psykologer, ledere og fagprofessionelle, der arbejder med mennesker og komplekse problemstillinger.

Som supervisor skaber jeg et nærværende og fagligt stærkt rum med plads til tvivl, refleksion og konkrete handlemuligheder. Min tilgang er funderet i compassionfokuseret terapi og i forståelsen af, at mennesker udvikler sig bedst i miljøer præget af tryghed, nysgerrighed og menneskelighed.

Sådan foregår supervision

Supervisionen tilpasses jeres behov og kan foregå individuelt, i grupper, teams eller som ledelsessupervision — enten hos mig i Psykologhuset Vesterå eller hos jer.