Psykolog i Aalborg tilbyder compassionfokuseret terapi og supervision

Min store passion er at passe rigtig godt på de mennesker, som er rigtig gode til at passe på andre. Jeg brænder for at gøre en forskel for nogle af alle de mange fantastiske fagpersoner, som hver dag går på arbejde for at hjælpe andre: pædagoger, ergoterapeuter, sygeplejersker, psykoterapeuter, socialrådgivere, vejledere, assistenter m.fl., som arbejder med mennesker med særlige behov.

Jeg brænder for at støtte og styrke både ledere, personalegrupper og enkeltpersoner til at blive langtidsholdbare – også i erhverv, hvor de følelsesmæssige krav er særligt høje. Jeg brænder også for dig, som i dit privatliv ofte er ”hjælperen”; for dig, som kæmper med at finde en balance mellem det, du giver til andre, og det, du tilbyder dig selv; og for forældre, som har brug for at blive støttet i at få taget bedre vare på sig selv.

Jeg tilbyder både individuelle samtaleforløb, supervision af forskellige faggrupper, ledelsessparring samt oplæg og kurser. Min tilgang tager afsæt i den compassionfokuserede terapi, og jeg anvender og integrerer metoder og teknikker fra andre tilgange, herunder særligt kognitiv terapi, mindfulness og Mindful Self-Compassion-tilgangen.