Selvudvikling
Et ønske om selvudvikling er en lige så gyldig grund til at opsøge en psykolog, som når man ønsker behandling for psykisk lidelse. Det kan være du er kommet til et sted i dit liv hvor du trænger til at få taget et kærligt kig på hvordan du prioritere din tid, tilrettelægger din hverdag eller hvordan du
behandler eller taler til dig selv.
Det kan være at du oplever at du har svært ved at få implementeret de gode vaner og selvkærlige rutiner som du egentlig drømmer om længes efter. Det kan også være at du oplever at gentager uhensigtsmæssige mønstre i dine relationer eller sidder fast i selvdestruktive tanker og adfærdsmønstre.
Måske drømmer du om at komme til at stå stærkere i dig selv, blive bedre til at respektere dig selv, sige fra og finde ro i dig selv. Og måske er det
noget helt femte – uanset er du altid velkommen til at tage kontakt, og sammen kan vi få en snak om, hvad du kunne have brug for.
- Er du træt af at cirkle rundt i negative mønstre?
- Trænger du til at få set på dit selvværd og på dine strategier?
- Har du brug for at få set på, hvordan du passer godt på dig selv?
- Går du med karrieredrømme som endnu ikke har set dagens lys?
- Har du et ønske om mere finde mod og styrke i dig selv?
- Eller har du brug for at opdage dit potentiale og dine unikke styrkesider?
