Kurser for fagpersoner

Forebyggelse af omsorgstræthed & compassion i pædagogisk praksis

Hvordan kan vi som fagprofessionelle bevare vores faglighed, nærvær og menneskelighed i arbejdet med andre — uden samtidig at slide os selv psykisk ned?

Mange mennesker, der arbejder med børn, unge eller voksne i mistrivsel, står hver dag i høje følelsesmæssige krav, komplekse relationer og situationer præget af belastning, konflikter eller afmagt. Over tid kan det påvirke både trivsel, arbejdsglæde og følelsen af faglig bæredygtighed.

Kurserne i compassion og forebyggelse af omsorgstræthed tager afsæt i en compassionfokuseret og psykologisk forståelsesramme, hvor der arbejdes med både faglighed, nervesystem, relationer, følelsesregulering og psykologisk tryghed i praksis.

Formålet er ikke blot at øge den faglige forståelse, men også at styrke evnen til at passe på sig selv og hinanden i arbejdet med mennesker.

Kurserne giver bl.a.:

  • øget forståelse for stress, omsorgstræthed og mental slitage
  • indsigt i nervesystemets betydning i arbejdet med mennesker
  • konkrete strategier til følelsesregulering og belastningshåndtering
  • redskaber til compassion i pædagogisk praksis
  • styrket psykologisk tryghed og samarbejde i personalegruppen
  • større forståelse for borgeres, børns og unges adfærd og reaktionsmønstre
  • fokus på bæredygtighed, trivsel og arbejdsmiljø

Undervisningen er praksisnær, levende og anvendelig og tager altid udgangspunkt i deltagernes hverdag, dilemmaer og konkrete erfaringer.

Der tilbydes både temadage, oplæg og længere kursusforløb fra én til fem dage med mulighed for tilkøb af supervision og opfølgende faglig sparring, så metoder og perspektiver lettere kan implementeres og forankres i praksis.

Læs anbefalinger og udtalelser

Tinna er nærværende og hendes positive tilgang til mennesker er medvirkende til at alle i læringsrummet føler sig trygge.

Tinna er utrolig fagligt velkvalificeret og hun formår at være autentisk. Samtidig er der altid plads til at grine og ”fejle”

– Ingen kan øve sig uden at ”fejle”, og sammen med Tinna føler man sig aldrig forkert.
Tak for en levende og inspirerende undervisning. Det er bare fedt når en underviser forstår at formidle sin viden på en måde som er både fagligt velfunderet men på samme tid let at tage til sig og omsætte til sin egen hverdag
Tinna er velforberedt, empatisk og meget faglig kompetent i sin undervisning. Hun er nærværende, har øje for forskellighed og god til at videreformidle hendes viden og materiale
Jeg har oplevet Tinna som en utrolig dygtig underviser og formidler. Tinna formår, med sin anerkendende tilgang, at skabe et læringsrum der i så stor grad føles trygt, at jeg meget sjældent har oplevet noget tilsvarende
Virkelig inspirerende og dejligt med øvelser og walk-and-talks – tiden fløj afsted
Det har været en stor fornøjelse at have Tinna som underviser. Tinna er simpelthen så dygtig til sit arbejde og formidler al sin viden på sådan en fantastisk og god måde. Og så er hun bare så sød, smilende og anerkendende oveni.

Jeg har været heldig at have fået bevilliget flere kurser gennem mit arbejdsliv, men Tinna står klart som en af de allerbedste undervisere jeg har haft.
En virkelig god dag med god afveksling mellem teori og praksis og dejligt at der også kommer nogle konkrete værktøjer ud af det som man kan tage med sig hjem.
Det har føltes som om at du virkelig har kender os, kender vores hverdag, som om du har mødt vores beboere, og derfor taler det du kommer med lige ned i det vi står i hver dag – det er bare fedt
Fremragende formidling – du kan bare dit shit og levere det med overskud og humor
En virkelig god dag med god afveksling mellem teori og praksis og dejligt at der også kommer nogle konkrete værktøjer ud af det som man kan tage med sig hjem.
Efter vores 2 dage fik både jeg og personalegruppen et positivt boost. Jeg er blevet enormt inspireret til, hvordan jeg i min ledelse kan sætte fokus på forebyggelse af omsorgstræthed på de forskellige niveauer og jeg glæder mig til at komme i gang.

Til at starte med vil det blive de små skridt, men det kribler helt for at komme i gang med at tænke dine skemaer ind i f.eks. MUS, omsorgssamtaler osv.
Efter 2 dages kursus med Tinna i forebyggelse i omsorgstræthed var kommentarerne følgende fra personalegruppen;

”Det bedste 2 dage nogensinde!”

”Fantastisk med et fokus på os som medarbejdere.”

”Det er viden, som alle burde få, når man arbejder med mennesker."

Skal jeg skræddersy en temadag specifikt til jer?

Jeg sammensætter gerne en dag ud fra jeres ønsker og behov inden for temaer som…

  • … Omsorgstræthed og empatiudmattelse
  • … Egenomsorg og self-compassion
  • … Compassion og de følelsesregulerende systemer
  • … Compassion og pædagogisk praksis
    … Egenomsorg i praksis

Lyder det relevant for jer? Så tøv ikke med at tage kontakt, så sætter vi et møde op til forventningsafstemning.

Kontakt mig

Vil du høre mere?

Udfyld formularen og jeg vender tilbage til dig for nærmere uddybelse og afklaring af dine ønsker og behov.

Henvendelser besvares inden for to hverdage.

51936926 Send mail