Om Tinna

Mit navn er Tinna. Jeg er uddannet psykolog fra Aalborg Universitet (2014) og autoriseret af Psykolognævnet (2018) på baggrund af klinisk praksis. Jeg har en bred psykologfaglig viden og erfaring og tilbyder bl.a. individuelle samtaleforløb, supervision af forskellige faggrupper, ledelsessparring, rådgivning og undervisning. Jeg er aktuelt i gang med specialistuddannelsen i psykoterapi for voksne.

Privat er jeg gift, mor til to og bosat i Vestbjerg nord for Aalborg. Jeg er medlem af Dansk Psykolog Forening og dermed underlagt de fælles nordiske etikregler for psykologer. Jeg har tavshedspligt og journalpligt og sikrer naturligvis fuld diskretion i forbindelse med dit/jeres forløb.

Min terapeutiske tilgang tager afsæt i CFT (Compassionfokuseret terapi), og jeg anvender og integrerer metoder og teknikker fra flere andre tilgange alt efter, hvad der er brug for.

Hos mig kan du forvente at blive mødt med en stor grad af omsorg, nysgerrighed og et dybfølt ønske om at hjælpe dig med at skabe det liv og den hverdag, som lige præcis du drømmer om.

Erfaring og særlige kompetencer

Terapi og samtaleforløb

  • Bred erfaring med terapeutiske forløb for unge og voksne med bl.a. angst, stress, depression, OCD, traumer, selvkritik, lavt selvværd og livskriser
  • Særligt optaget af selvkritik, følelsesmæssig ensomhed, relationelle vanskeligheder samt senfølger efter svigt og utrygge opvækstvilkår
  • Erfaring med personlighedspsykologi og personlighedsforstyrrelser, herunder borderline personlighedsforstyrrelse og ængstelig evasiv personlighedsforstyrrelse
  • Mangeårig erfaring med neurodivergens inden for både børne-, unge- og voksenområdet
  • Tidligere arbejdet med testning og udredning af børn og unge med ADHD/ADD og autisme samt efterfølgende rådgivning, vejledning og selvforståelsesforløb for både unge, voksne og pårørende
  • Tidligere arbejdet med VISO-rådgivning, specialpædagogisk rådgivning og supervision på bosteder og specialiserede tilbud

Supervision og faglig udvikling

  • Uddannet supervisor gennem Dansk Psykolog Forening
  • Mangeårig erfaring med supervision af fagprofessionelle, teams, ledere og psykologer under klinisk praksisuddannelse
  • Har superviseret en bred vifte af faggrupper, herunder bl.a. psykologer, pædagoger, lærere, socialrådgivere, sygeplejersker, mentorer, bostøtter, behandlere og personale inden for social-, special- og psykiatriområdet
  • Arbejder med supervision med fokus på faglig refleksion, psykologisk tryghed, trivsel og bæredygtighed i arbejdet med mennesker
  • Stor erfaring med supervision i arbejdet med neurodivergens, psykiatri, omsorgssvigt, traumer og komplekse relationelle problemstillinger

Undervisning, compassion og omsorg for fagprofessionelle

  • Stor erfaring med undervisning, oplæg og kursusforløb for fagprofessionelle
  • Mangeårig underviser i KRAP (Kognitiv Ressourcefokuseret Anerkendende Pædagogik)
  • Underviser bl.a. inden for compassion, psykologisk tryghed, forebyggelse af omsorgstræthed og mental slitage
  • Særligt fokus på compassion, selvomsorg og bæredygtighed hos mennesker, der arbejder professionelt med at hjælpe andre

Kurser og efteruddannelse

  • 8 dage: ”Assesment – systematisk klinisk udredning og vurdering”
  • 1 dag: ”Autisme udredning i ICD-11”
  • 5 dage: ”Mentaliseringsbaseret psykoterapi (MBT)” v. Marie Block
  • 2 dage: ”Terapeutens tilblivelse” v./Sandie Johansen & Marie Louise Rimestad
  • 3 dage: ”Personlighedsteori og personlighedsforstyrrelser” v./ Pernille Holmboe & Kristine Godt
  • 2 dage: ”Psykoterapeutisk behandling” v./ Claus Haugaard
  • 2 dage: ”Tilknytningsinformeret psykoterapi” v./ Sarah Daniel
  • 2-årig efteruddannelse i ”Compassionfokuseret terapi for voksne” v./ Christina Schlander – 90 timers undervisning og 60 timers supervision
  • 30 timers grundkursus i ”Compassionfokuseret terapi” og 30 timers gruppesupervision v./ Christina Schlander
  • 2 dage: ”Compassion Cultivation Training” v./ Nanja Holland Hansen
  • 8 sessions: ”Mindful Self-Compassion” v./ Antia Abel & Clarissa Corneliussen
  • 8 sessions: ”Mindful Self-Compassion” v./ Helle Laursen
  • 36 timer: ”Den psykologiske udredning” v./ Else Brunvand
  • 30 timer: ”Barnets psykiske udvikling og udviklingsforstyrrelser”
  • 2-dages kursus i ”Forebyggelse af omsorgstræthed” v./ Janne Høgh
  • 2-dages kursus i ”Metakognitiv terapi” v./ Pia Callesen
  • 1 dag: ”Let’s Visualize – Min autisme” v./ Aut
Kurser og efteruddannelse

Kurser og efteruddannelse

  • 8 dage: ”Assesment – systematisk klinisk udredning og vurdering”
  • 1 dag: ”Autisme udredning i ICD-11”
  • 5 dage: ”Mentaliseringsbaseret psykoterapi (MBT)” v. Marie Block
  • 2 dage: ”Terapeutens tilblivelse” v./Sandie Johansen & Marie Louise Rimestad
  • 3 dage: ”Personlighedsteori og personlighedsforstyrrelser” v./ Pernille Holmboe & Kristine Godt
  • 2 dage: ”Psykoterapeutisk behandling” v./ Claus Haugaard
  • 2 dage: ”Tilknytningsinformeret psykoterapi” v./ Sarah Daniel
  • 2-årig efteruddannelse i ”Compassionfokuseret terapi for voksne” v./ Christina Schlander – 90 timers undervisning og 60 timers supervision
  • 30 timers grundkursus i ”Compassionfokuseret terapi” og 30 timers gruppesupervision v./ Christina Schlander
  • 2 dage: ”Compassion Cultivation Training” v./ Nanja Holland Hansen
  • 8 sessions: ”Mindful Self-Compassion” v./ Antia Abel & Clarissa Corneliussen
  • 8 sessions: ”Mindful Self-Compassion” v./ Helle Laursen
  • 36 timer: ”Den psykologiske udredning” v./ Else Brunvand
  • 30 timer: ”Barnets psykiske udvikling og udviklingsforstyrrelser”
  • 2-dages kursus i ”Forebyggelse af omsorgstræthed” v./ Janne Høgh
  • 2-dages kursus i ”Metakognitiv terapi” v./ Pia Callesen
  • 1 dag: ”Let’s Visualize – Min autisme” v./ Autismecenter Nordbo
  • Webinarrække: ”Autisme & Angst”, ”Autisme & Søvnvanskeligheder”, ”Autisme & Isolation” v./ Catrine Madsin
  • ”Supervisoruddannelse”: 5 undervisningsdage og 5 dages supervision af supervision v./ Claus Haugaard, Bennedicte Shilling & Merete Bruun
  • 1 dag: ”ICD-11” v./ Christian Møller Pedersen
  • 1 dag: ”Neuropsykologi & Neuropædagogik”
  • Diverse kursusdage med KRAP som fundament, herunder: KRAP & Neuropædagogik, KRAP og ADHD/Autisme, KRAP kollegial supervision m.fl.
  • 1-årig uddannelse i ”Kognitiv Ressourcefokuseret Anerkendende Praksis (KRAP)” v./ Lene Metner & Peter Bilgrav
  • Autoriseret psykolog v./ Dansk Psykologforening
  • Kandidat i Psykolog ved Aalborg Universitet